COMBO E-books – Saladas, Cozinha Prática e Frutos do Mar

Descrição

SALADAS E BOWLS
SALADA DE CAMARÕES COM QUEIJO DE CABRA, GENGIBRE E MEL
SALADA DE ENDÍVIAS E BURRATA COM CAPONATA DE SALSÃO
SALADA DE ROSBIFE COM QUIABO E TAPENADE DE AZEITONAS
TAPENADE DE AZEITONAS
ROSBIFE
SALADA DE BETERRABA ASSADA COM LARANJA E BRITONS DE TAHINE
BOWL DE FRANGO COM QUINOA E CEBOLA CARAMELIZADA
BOWL HAVAIANO COM MANGA E SALMÃO
FAROFA CROCANTE
BOWL GREEN TABLE COM COGUMELOS E CAPIM LIMÃO

COZINHA PRÁTICA 04
CREME DE LEITE DE CASTANHA
COSTELINHA SUÍNA COM QUIABO
FRICASSÊ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
BOLONHESA DE CARNE COM LINGUIÇA E VINHO
PEIXE BRANCO AO MOLHO DE CAPIM LIMÃO
POLENTA DE PAINÇO CHAPEADA COM PÁPRICAS
BRÓCOLIS GRATINADO COM ESPINAFRE E MOLHO GORGONZOLA
QUINOA DE FORNO COM ABÓBORA, MILHO VERDE, ALHO PORÓ, MAÇÃ E NOZES
NHOQUE DE COUVE-FLOR

FRUTOS DO MAR
CREME DE LEITE DE CASTANHA
MOLHO POMODORO
TARTAR DE SALMÃO E SALSA PICANTE DE ABACAXI
VIEIRAS AO MOLHO DE CHAMPAGNE
MARISCOS SALTEADOS NO AZEITE DE CHIMICHURRI, POMODORO E PÃO DE AZEITONAS
CHIMICHURRI
POLVO MEDITERRÂNEO
ATUM SELADO COM ERVAS E PUPUNHA AO LIMONE
PIRARUCU AO FORNO COM BANANA GRELHADA E DIP DE AÇAÍ
CAMARÕES GRELHADOS NO TUCUPI, GRÃOS E QUEIJO COALHO

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